반응형 독서, 철학, 치유6 글을 잘 쓰고 싶다면? 꼭 읽어야 할 3권의 책 글을 잘 쓰고 싶다면? 꼭 읽어야 할 3권의 책 ✍️📖좋은 글쓰기는 단순한 재능이 아니라, 훈련과 사고 과정의 결과입니다.하지만 글을 쓰다 보면 어떤 단어를 선택해야 할지, 어떻게 문장을 구성해야 할지, 무엇을 생략해야 할지 고민될 때가 많죠.다행히도, 글쓰기의 기술을 배우고 영감을 받을 수 있는 책들이 있습니다.오늘 소개할 세 권의 책은 각기 다른 방식으로 글쓰기를 바라보는 시각을 넓혀주고, 더욱 명확하고 강렬한 문장을 쓰도록 도와줍니다.📚 📖 꼭 읽어야 할 글쓰기 책 3권1️⃣ 『유혹하는 글쓰기(On Writing: A Memoir of the Craft)』 - 스티븐 킹 🎭📝"이야기는 발견하는 것이다. 작가는 단순히 그것을 발굴해낼 뿐이다."스티븐 킹이 쓴 책이라고 해서 공포 소설 작법서라.. 2025. 2. 14. 왜 희망이 어린 시절 성적 학대에서 회복하는 데 중요한가? 왜 희망이 어린 시절 성적 학대에서 회복하는 데 중요한가? 💙✨어린 시절 성적 학대(Childhood Sexual Abuse, CSA)는 생존자의 안전감과 통제감을 깊이 흔들어 놓는 경험입니다. 이러한 충격은 우울증, 불안, 외상 후 스트레스 장애(PTSD)로 이어질 수 있으며, 많은 생존자들은 희망을 잃고 세상을 불안하고 두려운 곳으로 인식하게 됩니다.그러나 희망은 회복의 핵심 요소입니다.치유의 과정에서 희망을 찾고 유지하는 것이 왜 중요한지, 그리고 어떻게 희망을 키울 수 있는지에 대해 이야기해 보겠습니다. 😊💔 왜 어린 시절 성적 학대는 희망을 빼앗는가?CSA 생존자들은 다음과 같은 감정을 자주 경험합니다.✔️ 자신과 세상에 대한 불신 – "누구도 믿을 수 없어. 다 나를 해칠 거야."✔️ 끊.. 2025. 2. 14. 사랑의 어두운 면: 우리가 가질 수 없는 것을 원하는 이유 사랑의 어두운 면: 우리가 가질 수 없는 것을 원하는 이유 💔✨밸런타인데이가 되면 장미, 초콜릿, 달콤한 연애 이야기가 가득하지만, 모든 사랑이 해피엔딩으로 끝나는 것은 아닙니다. 오히려 가질 수 없는 사랑, 이루어지지 않는 사랑이 더 깊이 남아 우리를 형성하는 경우도 많습니다.왜 우리는 때때로 불가능한 사랑을 갈망할까요?왜 우리는 손에 닿지 않는 사람을 더 원하고, 도달할 수 없는 감정을 놓지 못하는 걸까요?심리학과 철학은 이에 대한 흥미로운 답을 제시합니다. 😊🧠 심리학이 말하는 "가질 수 없는 사랑"의 매력1. 희소성 효과 (Scarcity Effect) – 희귀할수록 더 소중하다무언가가 희귀하고, 얻기 어려울수록 더 가치 있어 보인다는 심리적 법칙이 있습니다.✔️ "사랑도 마찬가지" – 손에.. 2025. 2. 14. 장애가 있는 아이들도 책임을 배워야 합니다 장애가 있는 아이들도 책임을 배워야 합니다 🧩✨장애를 가진 아이들에게 무조건적인 배려가 진정한 연민일까요?우리는 흔히 장애가 있는 아이들에게 더 많은 양보와 이해를 해야 한다고 생각합니다. 하지만, 과도한 배려가 오히려 아이들의 성장과 독립을 방해할 수도 있습니다.한 아버지는 자신의 블로그 *"Lost and Tired: Confessions of a Depressed Autism Dad"*에서, **자신의 세 아들(모두 자폐 스펙트럼 장애를 가짐)**을 키우면서 배운 중요한 교훈을 공유했습니다.그는 아이들이 자폐를 가지고 있다고 해서 사회적 규칙을 지키지 않아도 된다는 의미는 아니며, 자신이 통제할 수 있는 행동에 대해서는 책임을 질 필요가 있다고 강조했습니다.이 글을 통해 우리는 과보호가 어떻게 아.. 2025. 2. 14. 혼란스러운 정치적 상황에서 스트레스 관리하기 혼란스러운 정치적 상황에서 스트레스 관리하기 🧘♀️🗞️요즘 뉴스만 보면 마음이 답답하고, 불안하고, 지치지 않으신가요? 정치적 갈등과 빠르게 변하는 사회적 이슈들 속에서 스트레스와 불안을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 이러한 감정이 지속되면 정신 건강뿐만 아니라 신체적인 피로까지 동반될 수 있습니다.그렇다고 완전히 무관심해질 수도, 반대로 모든 뉴스를 놓치지 않으려고 너무 몰입할 수도 없는 상황이죠. 그렇다면 어떻게 하면 균형을 유지하면서도 건강하게 사회적 이슈에 관심을 가질 수 있을까요?오늘은 정치적 혼란 속에서도 나 자신을 지키는 6가지 방법을 소개해 드릴게요. 😊1. 내 상태를 먼저 체크하기 🧐✔️ 정치 뉴스나 토론을 볼 때 감정이 어떻게 변하는지 살펴보세요.✔️ '둠스크롤링(D.. 2025. 2. 14. 양극성 장애와 연애 – 사랑을 찾고 싶었던 아들 양극성 장애와 연애 – 사랑을 찾고 싶었던 아들 💔연애와 인간관계는 누구에게나 쉽지 않은 주제입니다. 하지만 **양극성 장애(Bipolar Disorder)**를 가진 사람에게는 더욱 복잡한 문제가 될 수 있습니다. 이 글은 정신과 의사이자 부모로서 제 아들과 함께한 여정을 공유하고, 정신 건강 문제를 가진 분들과 그들의 가족, 친구들에게 조금이나마 도움이 되고자 하는 마음으로 작성되었습니다.제 아들 빌(Bill)은 이상적인 사랑을 꿈꾸는 사람이었습니다. 그는 사랑하는 사람을 완벽하게 이상화하는 경향이 있었고, 그들의 단점보다는 장점만을 보았습니다. 하지만 그의 연애는 늘 순탄치 않았습니다. 양극성 장애로 인해 감정 기복이 심했고, 특히 조증(Mania) 상태에서는 비현실적인 낙관주의와 강한 자신감으로.. 2025. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
