등드름, 가드름 없애는 올바른 홈케어법! 집에서 이렇게 관리하세요

등드름, 가드름 없애는 올바른 홈케어법! 집에서 이렇게 관리하세요~

 

1. ‍️여드름 관리

- 등드름과 가드름으로 인해 상처를 입은 사람들이 많음.

- 건조한 겨울철에 피부 트러블이 심해질 수 있음.

- 봄, 여름을 맞이하며 예쁜 옷을 입지 못하고 레쉬가드를 입고 바다에 가야 할 수도 있음.

- 이번 영상에서는 등드름과 가드름의 원인과 해결 방법에 대해 10분 동안 상세히 설명함.

 

2. 여드름의 발생 원인과 자가 관리 방법

- 유발 원인: 피지선이 분포하는 곳에서 여드름이 자주 발생하며, 등과 가슴에는 피부 해부학적 특정과 유바스 요소로 인해 발생이 더 잘 일어난다.

- 자가 관리 방법: 좀 더 두꺼운 피부를 갖고 있으므로 등과 가슴에는 적절한 스크러빙을 통해 각질을 제거하는 것이 도움이 된다. 몸에는 바디로션을 꾸준히 사용하여 보습을 유지해야 한다.

 

3. ‍️여드름 환자를 위한 세 가지 치료 방법

- 여드름이 심한 경우, 병원에서 치료를 받아보는 것을 추천한다.

- 병원 치료에는 먹는 약(항생제 및 피지억제제), 바르는 연고, 레이저 및 스케일링 관리가 있다.

- 특히, 피지 역제재 복용시 가장 빠르게 효과를 볼 수 있으므로 등드름, 가드름을 심하게 고생하는 경우 추천한다.

 

4. 여드름 치료 방법

- 피지가 많이 나는 부위가 넓은 경우, 연고를 통한 바르는 약을 선택하는 것이 어렵다.

- 하지만 어느정도 좁은 부위에 호발나는 경우에는 바르는 연고나 레이저로 치료를 진행할 수 있다.

- 특히 '골드 PTT' 시술이 좋은 결과를 보임.

- *스케일링 관리*를 통해 피지를 잡아줄 수 있다.

- 하지만 이미 색소 침착이나 자국 등이 생겨난 경우에는 이 방법으로는 한계가 있다.

 

5. ️ 얼굴 색소 침착 없애기: 집에서 관리하는 법과 레이저토닝 시술

- 나이가 들면서 등과 가슴이 혈류순환량 수준이 다르기 때문에 색소 침착이 생길 수 있으나, 적극적인 관리로 개선 가능.

- 레이저 토닝 시술은 빠르게 침착을 없애긴 하지만, 기본적인 관리로도 개선이 된다.

- 스트레스 받는 당사자들은 레이저 토닝 시술을 고민해볼 수도 있으며, 기본적인 관리만으로도 변화를 볼 수 있다.

- 단, 얼굴보다는 조금 더 오래 걸릴 수 있다.

- 등과 가슴에서 생긴 색소 침착은 시간이 지나면 자연스럽게 없어진다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=2E0aJp4PV3s