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Wellbing

다양한 제모 방법의 장단점

by 바이탈하모니 2024. 5. 20.

체모를 제거하는 데 관심이 있다면 다양한 제모 방법 중에서 선택할 수 있습니다. 집에서 면도하는 것과 같은 빠른 해결책을 찾고 있든, 레이저 제모와 같은 보다 영구적인 해결책을 찾고 있든, 각 방법에는 장점과 단점이 있습니다.

제모 방법마다 전체 과정, 시간, 비용, 필요한 전문 지식의 정도에 따라 다릅니다. 자신에게 적합한 옵션은 원하는 솔루션과 지출하고자 하는 비용, 편한 정도에 따라 달라집니다. 의사 결정 과정에 도움을 드리기 위해 다양한 제모 방법의 장단점 목록을 정리해두었으니 참고하세요.

다양한 제모 방법의 장단점

각 제모 옵션에는 고려해야 할 장단점이 있습니다. 면도나 털 뽑기와 같은 일부 제모 방법은 다른 방법보다 쉽고 빠르며 비용이 저렴할 수 있지만, 효과가 오래 지속되지 않을 수도 있습니다. 레이저 제모나 전기분해와 같은 방법은 영구적인 제모 효과를 얻을 수 있지만 비용이 많이 들고 잠재적으로 더 고통스러울 수 있습니다.

각 제모 방법의 장단점을 살펴보고 자신에게 가장 적합한 방법을 결정하세요.

제모

뉴욕 브루클린에 위치한 브루클린 피부과의 설립자이자 피부과 전문의인 레쉬미 카푸어(Reshmi Kapoor) 박사는 제모는 모간과 모근을 모두 제거하는 일시적인 제모 방법이라고 설명합니다.

제모의 가장 큰 장점 중 하나는 결과가 오래 지속된다는 것입니다. 일리노이주 윌로우브룩에 위치한 피부과 전문의 제시 청, M.D.는 "모근에서 털을 제거하면 면도보다 더 오래 지속되는 결과를 얻을 수 있으며, 반복적으로 뽑으면 모낭에 상처가 생겨 털이 자라지 않을 수 있습니다."라고 설명합니다. "단점으로는 경미한 불편함과 잠재적인 자극이 있으며, 부러진 모근은 내향성 모발이나 감염을 유발할 수 있습니다."

제모에는 몇 가지 유형이 있습니다. 다음은 각 방법의 장단점과 함께 각 방법을 달성하는 방법입니다.

제모기 장치. 제모기는 피부에서 털을 뽑아내는 휴대용 전기 장치입니다. "왁싱이나 실 제모와 마찬가지로 제모기는 면도기처럼 모근을 자르지 않고 뿌리에서 털을 뽑아내는 방식입니다."라고 청 박사는 설명합니다.

청 박사는 제모기는 털을 부러뜨릴 수 있는 다른 방법과 달리 털 하나하나를 개별적으로 뽑아낸다고 말합니다. 그녀는 결과는 다를 수 있지만 대부분의 사람들은 최대 4주 동안 지속되는 결과를 얻을 수 있다고 말합니다. 그러나 제모기는 특히 민감한 피부를 가진 사람들에게 불편함이나 자극을 유발할 수 있다고 청 박사는 지적합니다.

뽑기. 제모의 또 다른 형태인 털 뽑기(일반적으로 핀셋을 사용)는 집에서 직접 하거나 유료 전문 서비스를 통해 할 수 있습니다. 털을 하나하나 뽑아야 하기 때문에 눈썹과 같은 작은 부위에 더 적합한 방법입니다.

"특히 눈썹과 같은 부위의 경우, 털을 뽑으면 모낭에 외부 왁스나 오일이 들어가지 않기 때문에 완벽합니다."라고 청 박사는 말합니다. 집에서 할 경우 배우기 쉽고 저렴하며 비교적 빠르게 끝낼 수 있습니다. 감염과 흉터를 유발할 수 있는 너무 공격적으로 또는 불결한 도구로 뽑지 않도록 주의해야 합니다.

털을 뽑는 것은 매우 정밀하고 시간이 많이 걸리기 때문에 신체의 넓은 부위에는 현실적인 옵션이 아닙니다. 또한 피부에 너무 가까이서 제모를 하면 내향성 털, 흉터 또는 자극을 유발할 수 있으므로 매우 조심스럽게 수행해야 한다고 청 박사는 덧붙입니다. 또한 다른 제모 방법만큼 효과적이지 않을 수도 있습니다.

왁싱. 이 과정에서 뜨거운 왁스 또는 차가운 왁스를 피부에 바른 다음 빠르게 제거하여 모근까지 뽑아냅니다. 왁싱은 넓거나 좁은 부위에 할 수 있으며 결과는 몇 주 이상 지속될 수 있습니다. 왁싱은 집에서 할 수도 있고 전문가에게 맡길 수도 있습니다. "왁싱 스트립, 하드 왁스, 슈가링, 가정용 키트 등 다양한 종류가 있습니다."라고 청 박사는 말합니다.

"왁싱 효과는 모발 성장에 따라 3주 이상 지속될 수 있습니다."라고 청 박사는 말합니다. 또한 시간이 지나면서 지속적으로 왁싱을 하면 모낭이 약해지고 모발이 다시 얇게 자랄 수 있다고 지적합니다.

왁싱은 초보자에게 적합하지 않을 수 있으며 일반적으로 전문가에게 받는 것이 좋으며 비용이 많이 들 수 있습니다. 청 박사는 자극, 감염, 화상을 피하기 위해 평판이 좋은 스파나 왁싱 센터를 찾을 것을 권장합니다. 왁스를 제거하는 것은 꽤 고통스러울 수 있으며, 제거 후 잠시 동안 피부가 붉어지고 따갑고 자극을 받을 수 있습니다. 또한 왁스가 너무 뜨거우면 피부에 화상을 입을 수 있으므로 왁스 온도에도 주의해야 합니다.

스레딩. 실 제모는 뽑고 싶은 털 위에 얇은 면실을 말아서 꼬아서 사용하는 제모 옵션입니다. 청 박사는 "올바르게 수행한다면 스레딩은 민감한 피부를 가진 사람들에게 훌륭한 대안이 될 수 있습니다."라고 말합니다. "스레딩은 정밀한 제모 방법이며, 왁싱에 자주 사용되는 오일이 피부 손상이나 자극을 유발할 수 있기 때문에 왁싱보다 선호하는 분들도 있습니다."

실 제모는 눈썹과 같은 작은 부위에 더 효과적인 정밀 제모 옵션으로, 한 번에 더 많은 털을 제거할 수 있어 뽑는 것보다 빠릅니다. 결과는 몇 주 동안 지속될 수 있으며 자극이 크지 않습니다.

"실침은 시간이 더 많이 걸리고 잘못하면 건조한 피부에 면실과 마찰로 인해 미세한 찢어짐이 생길 수 있습니다."라고 청 박사는 덧붙입니다. 또한 매우 정밀하기 때문에 신체의 넓은 부위에는 적합하지 않습니다.

슈가징. 슈가징은 왁싱과 비슷합니다. 레몬즙, 설탕, 물을 섞은 페이스트를 털이 자라는 반대 방향으로 바른 다음 털이 자라는 방향으로 잡아당겨서 제거합니다. 이렇게 하면 모낭을 따라 털이 당겨져 제거됩니다.

슈가징은 화학 성분 대신 천연 성분을 사용하기 때문에 일부 사람들에게 더 선호되는 옵션이라고 청 박사는 말합니다. "왁싱보다 통증이 덜하다고 알려져 있지만, 두 방법 모두 모낭에서 털을 뽑기 때문에 어느 정도 통증이 있을 수 있습니다."라고 그녀는 덧붙입니다. 이 방법은 실을 꿰거나 뽑는 것과 달리 신체의 거의 모든 부위에 시술할 수 있습니다.

청 박사에 따르면 설탕 제모는 다른 방법보다 피부에 부드럽게 밀착되기 때문에 털을 정확하게 제거하는 데 효과적이지 않을 수 있다고 합니다. 특히 민감한 피부에는 약간의 자극을 유발할 수 있습니다. 집에서 사용할 수 있는 슈가징 키트도 있지만, 이 서비스는 살롱에서 전문가에게 받는 것이 좋습니다.

레몬 주스는 일부 개인에게 피부 자극을 유발할 수 있다는 점에 유의하세요. 피부가 어떻게 반응할지 잘 모르겠다면 집에서 설탕을 넣지 말고 전문가의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다.

면도

카푸어 박사는 "면도는 면도기나 면도날을 사용하여 피부 표면의 털을 제거하는 것입니다."라고 말합니다. 제모 방법 중 하나인 면도는 실제로 털을 완전히 제거하는 것이 아니라 눈에 보이지 않도록 잘라내는 것일 뿐입니다.

카푸어 박사와 청 박사 모두 언급했듯이 면도는 저렴하고 편리하며 빠르기 때문에 가장 일반적으로 사용되는 제모 방법일 것입니다. 면도는 넓은 부위의 털을 제모할 수 있고 배우기도 쉽습니다. 스스로 자르지 않는 한 왁싱보다 통증이 덜한 경우가 많습니다.

카푸어 박사는 "면도의 가장 두드러진 단점은 하루 또는 며칠 내에 털이 다시 자라는 일시적인 효과입니다."라고 말합니다. 또한 무딘 면도날로 인해 털이 다시 자라서 인그로운 헤어와 모낭염을 유발할 수 있습니다. 무딘 면도날이나 젤이 충분하지 않은 등 잘못된 도구를 사용하면 피부 자극, 흠집, 상처 및 기타 잠재적 감염을 일으킬 수 있다고 청 박사는 지적합니다.

강렬한 펄스 조명

카푸어 박사는 IPL(Intense pulsed light)은 플래시 램프를 사용하여 넓은 파장의 빛을 방출하는 조명 장치라고 설명합니다. "따라서 단일 파장의 빛을 방출하는 레이저와는 근본적으로 다릅니다."라고 그녀는 덧붙입니다. 그녀는 또한 IPL이 방출하는 빛의 스펙트럼이 넓기 때문에 홍조, 색소 침착, 기미/주근깨, 원치 않는 털과 같은 다양한 피부 문제를 치료할 수 있는 다목적 레이저라고 말합니다.

IPL에 필터를 적용하여 대상에 따라 방출되는 파장을 좁힙니다. 제모의 경우 IPL은 모발의 멜라닌을 표적으로 삼습니다. "IPL이 멜라닌을 표적으로 하는 파장을 방출하도록 필터링되면 모간과 그 줄기 세포의 멜라닌을 선택적으로 가열하여 파괴함으로써 모발이 빠지고 모발 성장이 감소하게 됩니다."라고 카푸어 박사는 설명합니다.

IPL은 레이저 제모와 비슷하지만 더 저렴하다고 카푸어 박사는 말합니다. 또한 레이저에 비해 시간이 지남에 따라 더 넓은 표면적을 커버할 수 있으며, 털이 다시 자랄 때 더 가볍고 얇아진다고 청 박사는 덧붙입니다. 연구에 따르면 IPL 기기는 시간이 지나면서 털이 자라는 것을 줄이는 데 안전하고 효과적이며, 더 효과적인 제모를 할 수 있고, 뜨거운 왁싱보다 통증이 덜한 것으로 나타났습니다.

집에서 할 수 있는 제모 방법이 아니므로 전문가를 찾아가야 하며 비용이 많이 들 수 있습니다. 또한 모든 사람에게 가장 적합한 제모 방법이 아닐 수도 있습니다. 카푸어 박사에 따르면 밝은 피부와 검은 머리카락을 가진 사람들에게 가장 효과적이며, 어두운 피부 톤을 가진 사람들에게는 안전하지 않다고 합니다. IPL은 화상, 물집, 저색소 침착 또는 과색소 침착, 영구 흉터와 같은 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 카푸어 박사에 따르면 레이저 제모보다 저렴하지만, 비슷한 결과를 얻으려면 더 많은 세션이 필요하다고 합니다. 또한 모간이 있어야 효과가 있기 때문에 IPL 세션 전에 털을 뽑거나 왁싱과 같은 다른 제모 방법을 피해야 한다고 청 박사는 말합니다. 이는 세션 사이에 털이 보일 수 있음을 의미합니다.

전기 분해

전기분해는 모낭을 파괴하는 시술입니다. 카푸어 박사는 전기 분해 중에 미세한 바늘이나 와이어를 개별 모낭에 삽입하여 모낭을 손상시키거나 영구적으로 파괴하는 전류를 전달한다고 설명합니다.

전기분해는 단 한 번의 치료로 영구 제모가 가능하기 때문에 후속 세션이나 유지 관리가 필요하지 않을 수 있다고 청 박사는 덧붙입니다. 그리고 IPL과 달리 모든 모발 색에 사용할 수 있습니다.

카푸어 박사는 집에서 할 수 있는 시술이 아니며 보통 전기과 전문의가 시행하기 때문에 비용이 많이 들 수 있다고 말합니다. 또한 각 모낭을 개별적으로 치료해야 하기 때문에 시간도 오래 걸립니다. 전기분해 시술에 사용되는 열과 화학 물질은 피부를 자극하여 흉터와 원치 않는 색소 침착은 물론 딱지, 감염 및 변색을 유발할 수 있다고 청 박사와 카푸어 박사는 말합니다.

레이저 제모

IPL과 마찬가지로 레이저 제 모는 모발의 멜라닌을 표적으로 삼아 빛을 방출하는 장치를 사용하여 모발을 손상시키고 궁극적으로 파괴한다고 카푸어 박사는 설명합니다. "레이저는 의도한 표적만 가열하고 주변 조직은 열 손상으로부터 보호하는 것이 목적이기 때문에 선택적이라고 할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "색소성 피부의 경우 파장이 긴 특정 레이저를 사용합니다. 이는 모발의 멜라닌을 보다 선택적으로 표적화하되 피부 톤을 어둡게 만드는 피부의 멜라닌은 남겨두는 데 도움이 됩니다."

카푸어 박사는 여러 번의 레이저 제모 세션을 통해 털의 성장을 크게 줄이고 원하는 부위를 효과적이고 빠르게 제모할 수 있다고 말합니다. 또한 사람의 얼굴을 제외하고는 영구적으로 털을 제거할 수 있습니다.

집에서 사용할 수 있는 가정용 키트도 있지만, 청 박사와 카푸어 박사는 레이저 제모는 전문가에게 받아야 한다는 데 동의합니다. 레이저 제모는 여러 번의 유지 관리 세션이 필요하므로 비용이 많이 들 수 있습니다. 카푸어 박사에 따르면 레이저 제모는 밝은 색의 털에는 그다지 효과적이지 않다고 합니다. 2019년의 한 연구에 따르면 레이저 제모는 밝은 금발이나 흰 머리카락에는 그다지 효과적이지 않다는 사실이 밝혀져 이를 뒷받침합니다. 그러나 연구자들은 또한 레이저 제모가 물집, 색소 변화 및 흉터와 같은 원치 않는 부작용을 초래할 수 있기 때문에 어두운 피부 톤에도 항상 이상적인 것은 아니라는 사실도 발견했습니다[1].

카푸어 박사는 "제모에 적합한 레이저와 설정을 적절히 선택하고 합병증을 피하려면 유색인종 피부에 레이저를 사용한 경험이 있는 전문의 자격을 갖춘 피부과 전문의를 찾는 것이 매우 중요합니다."라고 덧붙입니다. 레이저 제모 세션 후에는 왁싱이나 면도와 같은 다른 방법과 달리 상처가 아물 때까지 해당 부위를 가리고 햇볕을 피해야 합니다.

제모기

화학 제모제는 국소 크림이나 로션의 형태로 출시되는 경우가 많습니다. "제모제는 각질 결합을 분해하고 피부 표면의 털을 녹여 며칠 동안 수염이 없는 표면을 남기는 화학 물질입니다."라고 카푸어 박사는 설명합니다. 제모제는 모낭에 침투하여 영향을 미치지만 모근에는 도달하지 않는다고 청 박사는 덧붙입니다.

제모기는 집에서 사용할 수 있으며 간단하고 빠르며 저렴합니다. 카푸어 박사에 따르면 면도보다 효과가 더 오래 지속될 수 있다고 합니다. 제모기는 털이 피부에서 자라면서 가늘어지기 때문에 면도로 인한 상처, 상처, 내향성 모발 및 수염을 방지하는 데 도움이 된다고 청 박사는 덧붙입니다.

카푸어 박사에 따르면 제모제를 바르는 것은 지저분할 수 있으며, 많은 제모제는 강한 냄새를 동반합니다. "귀, 눈, 코와 같은 민감한 부위에 실수로 바르면 화학 화상을 입을 수 있으므로 주의해서 사용해야 합니다."라고 그녀는 지적합니다. "화학 제모제는 또한 화학 성분에 대한 피부 반응이나 발진인 접촉성 피부염을 유발할 수 있습니다."

 

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카푸어 박사는 "어떤 제모 방법을 사용할지 결정할 때 고려해야 할 요소로는 비용, 통증 내성, 방법의 효율성, 모발 유형 및 영향을 받는 신체 부위, 결과의 효능과 지속성 등이 있습니다."라고 설명합니다.

또한 지출하고자 하는 비용, 전문가에게 의뢰할지 여부, 유지 관리 비용도 고려해야 합니다.

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