멜라토닌 사용은 노화와 관련된 시력 손실의 위험을 줄일 수 있습니다.

연구자들은 멜라토닌을 복용하는 50세 이상의 사람들은 노인 시력 상실의 주요 원인 중 하나인 연령 관련 황반변성 발병 위험이 낮을 수 있다고 말합니다.

연령 관련 황반변성(AMD)은 선명한 중심 시력을 담당하는 눈의 일부인 황반이 손상되어 발생하는 안과 질환입니다. 미국에서는 약 1,100만 명이 이 질환을 앓고 있으며 노년층 실명의 주요 원인 중 하나입니다.

AMD의 증상으로는 정면을 볼 때 시야가 흐릿하거나 물결 모양으로 흐려지는 것이 있습니다.


노화 관련 황반변성에 대한 치료법은 제한적이지만, 의사는 약물과 맞춤형 비타민 및 미네랄 보충제를 처방하여 질환의 진행을 늦출 수 있습니다.

 

반응형

멜라토닌과 연령 관련 황반변성

최근 오하이오주 클리블랜드에 위치한 케이스 웨스턴 리저브 대학교 의과대학의 과학자들은 수면 조절 호르몬인 멜라토닌이 식이 보충제로 복용하면 AMD의 진행을 예방하거나 늦추는 데 도움이 될 수 있는지 의문을 제기했습니다.

동물 연구에 따르면 멜라토닌은 강력한 항산화, 항염증 및 미토콘드리아 보호 효능이 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 이 수면 조절 호르몬의 수치는 나이가 들면서 감소하는데, 이는 일반적으로 AMD가 발병하는 나이와 거의 같습니다.

이를 더 자세히 조사하기 위해 과학자들은 AMD 병력이 없는 50세 이상의 참가자 121,523명을 대상으로 탐색적 연구를 진행했습니다. 연구진은 의료 기록의 약물 코드를 통해 참가자의 눈 건강과 멜라토닌 사용에 대한 정보를 수집했습니다.

6월 6일자 미국 안과학회지(JAMA Ophthalmology)에 발표된 연구 결과에 따르면 멜라토닌을 복용한 참가자는 연령 관련 황반변성 발병 위험이 58% 낮은 것으로 나타났습니다. 또한, 기존에 비삼출성 AMD를 앓고 있던 66,253명의 참가자 중 멜라토닌을 복용한 사람은 질병 진행 위험이 56% 낮았습니다.

연구진은 멜라토닌이 세포 재생에 중요한 역할을 하고 산화 스트레스를 줄여 손상에 취약한 눈의 특정 세포를 보호하는 데 도움이 될 수 있다고 설명합니다.

더 많은 연구가 필요합니다.

고무적인 결과에도 불구하고 이 연구에는 몇 가지 한계가 있었습니다. 특히 생활 습관의 차이와 의료 시스템 참여도가 결과에 영향을 미쳤을 수 있습니다.

또한 멜라토닌과 같은 보충제를 복용하는 참가자는 건강한 라이프스타일을 유지하는 데 더 적극적으로 임할 수 있으며, 이는 AMD의 위험을 줄일 수 있습니다.

또한 과학자들은 참가자들이 얼마나 많은 멜라토닌을 사용했는지 또는 얼마나 자주 복용했는지 확인할 수 없었습니다.

연구 결과를 확인하기 위해서는 더 많은 연구와 임상 시험이 필요하지만, 이 연구의 저자는 이번 조사 결과가 멜라토닌이 연령 관련 황반변성의 예방 및 치료 옵션으로서 잠재력을 가질 수 있다는 증거를 제공한다고 말합니다.