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케토제닉 다이어트가 중요한 장기의 세포 노화와 관련이 있다는 새로운 연구 결과 발표 친타 시드하탄 박사 제공2024년 5월 20일검토자: 수샤 체리예다스, M.Sc.최근 사이언스 어드밴시스 저널에 발표된 연구에서 미국의 대규모 연구팀은 케토제닉 다이어트의 해로운 영향을 조사했습니다. 이 연구는 쥐 모델을 사용하여 케톤 생성 식단이 신장 및 심장과 같은 다양한 장기의 세포 노화를 유발할 수 있다고 보고했습니다. 이러한 세포 노화는 아데노신 모노포스페이트 활성화 단백질 키나아제(AMPK)와 종양 단백질 53(p53)에 의존합니다. 배경케토제닉 다이어트는 최근 수십 년 동안 효과적인 체중 감량 방법으로 큰 인기를 얻고 있습니다. 이 식단은 탄수화물을 피하면 간에서 대체 에너지원으로 사용되는 케톤 생성을 위해 지방 분해를 유도한다는 원리를 기반으로 합니다. 케토제닉 식단은 난치성 간질 치료에도.. 2024. 5. 25.

문신이 림프계 암 또는 림프종의 위험 요인이 될 수 있나요? 2024년 5월 24일by 룬드 대학교문신이 장기적으로 건강에 미치는 영향에 대한 지식은 현재 부족하며, 이 분야에 대한 연구도 많지 않습니다. 이제 룬드 대학교의 한 연구 그룹이 문신과 림프종 사이의 연관성을 조사했습니다. eClinicalMedicine에 발표된 새로운 연구에 따르면 문신이 림프계 암 또는 림프종의 위험 요인이 될 수 있다고 합니다. 그러나 연구자들은 이 주제에 대한 더 많은 연구가 필요하다고 강조합니다."우리는 인구 등록부를 통해 림프종 진단을 받은 사람들을 확인했습니다. 그런 다음 이들과 성별과 연령이 같지만 림프종이 없는 대조군을 매칭했습니다. 연구 참여자들은 문신 여부를 확인하기 위해 라이프스타일 요인에 대한 설문지에 답했습니다."라고 연구를 주도한 룬드 대학교의 연구원 크리스.. 2024. 5. 25.

유방암 후 아이를 원하는 대부분의 젊은 여성은 성공한다는 연구 데이터 By제이드 코번박사 2024년 5월 24일, 6:00 AM유방암 치료의 발전 덕분에 유방암을 앓고 있는 젊은 여성 중 상당수가 진단 후 아기를 가질 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었습니다.아이를 원하는 40세 이하의 비전이성 유방암 여성 200여 명을 대상으로 한 연구에서 약 4분의 3이 진단 후 임신을 할 수 있었고, 약 3분의 2가 아기를 낳았습니다.이 연구는 6월 3일(월) 미국 임상종양학회의 주요 의학 컨퍼런스인 2024 ASCO 연례 학술대회에서 발표될 예정입니다. 그러나 아직 동료 심사를 거쳤거나 저널에 정식 논문으로 게재되지는 않았습니다. 의사들은 이것이 생식 능력을 보존하고자 하는 유방암 진단을 받는 젊은 층에게 희망을 줄 수 있다고 말합니다."이것은 젊은 유방암 생존자들에게 정말.. 2024. 5. 25.

HPV 백신은 남성의 암도 예방할 수 있나요? 매년 수만 건의 암을 예방할 수 있는 백신이 있다면 사람들은 자신과 자녀를 위해 백신을 접종하고 싶어 할 것입니다.그러나 미국 임상종양학회 연례 회의를 앞두고 목요일에 발표된 새로운 데이터에 따르면 그렇지 않습니다. 데이터에 따르면 이 백신은 남성에서 56%, 여성에서 36%의 HPV 관련 암 위험을 감소시키는 것으로 나타났는데, 이 관찰 연구에 참여한 참가자들이 모든 HPV 감염을 예방하기에는 너무 늦게 백신을 접종했을 가능성이 있기 때문에 실제로는 백신의 효능을 과소평가한 수치일 가능성이 높습니다. 이 데이터는 토마스 제퍼슨 대학교의 연구원인 제퍼슨 드클로가 이끄는 연구진이 분석했습니다.이는 새로운 소식이 아닙니다. 2006년 머크에서 인유두종 바이러스 백신인 가다실이 처음 출시된 이래로 인유두종 바.. 2024. 5. 25.

젊은 성인들이 대장암의 조기 징후를 놓치는 이유 전문가들은 점점 더 많은 40세 미만의 젊은 사람들이 대장암 진단을 받고 있다며 조기 징후를 놓칠 수 있다고 경고하고 있습니다.의학 저널 JAMA Network Open에 금요일에 발표 된 연구에 따르면 암의 가장 흔한 경고 신호는 대변에 피가 섞여 나오는 것입니다. 복통, 배변의 변화, 빈혈도 "위험 신호"가 될 수 있습니다.이 논문은 전 세계 여러 국가의 50세 미만 성인 약 2,500만 명을 대상으로 한 81건의 연구를 분석했습니다.샘플 참여자의 거의 절반이 혈변(대변에 신선한 피가 섞여 나오는 현상)과 복통을 호소했습니다. 4분의 1은 배변 습관이 바뀌었다고 답했습니다.전문가들은 또한 발견이 지연되는 경우가 흔하며 증상 발현 후 암 진단까지 평균 6개월 정도 걸린다고 설명했습니다. 진단이 지연되기.. 2024. 5. 25.

노보 노디스크의 오젬픽, 당뇨병성 신장 질환 진행을 늦출 수 있나? 낸시 래피드2024년 5월 24일, 7:33 오후 By 낸시 래피드(로이터) - 노보 노디스크의 오젬픽이 제2형 당뇨병 환자의 신장 기능 장애 악화를 늦추고 신부전, 심장 문제, 뇌졸중 및 사망 위험을 낮추는 것으로 나타났다고 금요일에 발표된 후기 임상시험의 세부 결과가 발표되었습니다.이 회사는 3월에 화학적으로 세마글루타이드로 알려진 당뇨병 치료제가 위약을 투여한 환자에 비해 매주 1밀리그램 주사를 맞은 환자에서 향후 3.4년간 신장 합병증과 심혈관 질환의 복합 위험을 24% 줄였다고 보고했습니다.호주 시드니에 있는 뉴사우스웨일스 대학의 블라도 퍼코비치 박사는 성명에서 이 임상시험에서 관찰된 혜택은 "고위험군 환자의 신장, 심혈관 및 생존 결과에 대한 중요한 임상 효과를 반영하며... 이 집단에서 세마.. 2024. 5. 25.

지중해식 식단: 뇌 노화를 늦추는 데 도움이 될까? 빅토리아 스톡스2024년 5월 24일, 8:39 오후 새로운 연구에 따르면 지중해식 식단에 함유된 영양소가 인지 기능 저하를 늦출 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.지방산, 항산화제, 카로티노이드, 비타민 E, 콜린의 영양소 프로필은 건강한 뇌 노화를 촉진하는 것으로 밝혀졌습니다.전문가들은 이러한 영양소가 세포 손상을 방지하고 활성산소를 중화하며 주의력과 기억력을 증진할 수 있다고 말합니다.지방이 많은 생선, 견과류와 씨앗, 잎이 많은 채소와 같은 음식은 뇌 건강에 중요합니다.새로운 연구에 따르면 지중해식 식단에서 발견되는 것과 유사한 특정 영양소가 뇌 노화를 늦추는 데 중요한 역할을 할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.혈액 바이오마커 분석, 뇌 영상 및 인지 평가를 사용하여네이처 출판 그룹 에이징에 발표된.. 2024. 5. 25.

CDC, 조류 독감으로 인한 '인체 건강 위험 증가 가능성'에 대비 마리 케카토스2024년 5월 25일, 3:37 AM 질병 통제 예방 센터는 금요일 요약에서 젖소들 사이에서 발생하고 두 명의 인간 사례가 확인 된 후 조류 독감으로 인한 "인간 건강에 대한 위험 증가 가능성"에 대비하고 있다고 밝혔다.그러나 연방 보건 당국은 조류 인플루엔자로도 알려진 조류 독감이 현재 미국 내 사람들에게 미치는 위험은 낮으며 미국에서 사람 간 전염의 증거는 없다고 밝혔습니다.연방 및 주 공중 보건 당국은 3월 말 캔자스, 뉴멕시코, 텍사스에서 주로 나이가 많은 젖소들 사이에서 산유량 감소와 식욕 저하 등의 증상을 일으키는 질병을 조사하고 있다고 밝혔습니다.첫 번째 사례는 미국 텍사스의 농장 근로자에게서, 두 번째 사례는 가축에 감염된 조류 독감에 정기적으로 노출된 미시간주의 농장 근로자.. 2024. 5. 25.

어떤 사람들은 증상이 없는 알츠하이머를 앓기도 합니다: 이들의 뇌에서는 어떤 일이 일어날까요? 핀 코헨2024년 5월 25일 오전 1시 30분 이 기사는 메디컬 뉴스 투데이에 처음 게재되었습니다.네덜란드의 연구자들은 국가 뇌은행에서 알츠하이머병의 징후를 보였지만 살아 있을 때는 증상이 나타나지 않았던 사람들의 하위 그룹을 발견했습니다.일부 전문가들은 이러한 현상이 드물게 발생하지만, 뇌에 아밀로이드가 처음 침착되어 질병이 특징적으로 나타나는 시기와 증상이 시작되는 시기 사이에는 수십 년이 걸릴 수 있기 때문에 발생할 수 있다고 말합니다.알츠하이머 증상에 대한 회복력은 유전이나 생활 방식에 따라 달라질 수 있지만, 일부 연구에 따르면 인지 기능을 강화하는 활동이 이러한 증상을 상쇄하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.네덜란드의 연구자들은 최근 네덜란드 뇌은행에서 2,000명 이상의 뇌 데이터를 연.. 2024. 5. 25.

수면 전문가가 알려주는 더운 날씨에 더 잘 자는 방법은? 스테파니 브라운2024년 5월 25일, 3:28 AM 주요 내용높은 기온은 수면을 방해하여 전반적인 건강을 해칠 수 있습니다.통기성이 좋은 잠옷과 시원한 침구류는 밤에 몸을 시원하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.따뜻한 물로 샤워하는 것은 실제로 몸을 식히라는 신호일 수 있습니다. 하지만 너무 따뜻하면 더운 침실에서 땀을 흘리고 불편함을 더 악화시킬 수 있습니다.2023년은 역대 가장 더운 해였으며 2024년은 이를 뛰어넘을 것으로 보입니다. 예보관들은 미국 대부분 지역에서 평균 이상의 기온으로 또 한 번 무더운 여름을 보낼 것으로 예상하고 있습니다.연구에 따르면 높은 기온은 잠들기 어렵고 수면을 유지하기 어렵게 만들어 면역 체계, 심혈관계, 인지 능력 및 기분에 해를 끼칩니다."수면은 깨어 있는.. 2024. 5. 25.

뇌의 노화를 지연시키는 영양소 발견? 과학적 연구 노화의 생물학적 과정을 이해하면 수명을 연장하고 노후에 더 건강하게 지내는 데 도움이 될 수 있으며, 새로운 연구에 따르면 뇌의 노화 속도와 식단의 영양소를 연관시키는 것으로 나타났습니다. 일리노이 대학교와 네브라스카-링컨 대학교의 연구진은 65세에서 75세 사이의 지원자 100명을 대상으로 영양 섭취량과 뇌 스캔을 매핑하여 특정 식단과 뇌 노화 지연 사이의 연관성을 조사했습니다. 연구진은 두 가지 뚜렷한 유형의 뇌 노화를 확인했으며, 노화 속도가 느린 것은 이전 연구에서 우리 몸에 가장 좋은 것으로 밝혀진 지중해식 식단과 유사한 영양소 섭취와 관련이 있었습니다. 일리노이 대학의 신경과학자 아론 바비는 "우리는 영양 과학에서 잠재적으로 건강에 도움이 될 수 있는 것으로 알려진 지방산 프로필과 같은 특정 .. 2024. 5. 25.

커피가 파킨슨 병에 도움이 되나요? 우리가 먹고 마시는 음식이 건강에 큰 영향을 미친다는 것은 잘 알려진 사실이지만, 새로운 연구에 따르면 커피를 마시는 것과 파킨슨병 발병 가능성 감소 사이에 또 다른 연관성이 발견되었습니다. 이 연구를 진행한 국제 연구팀은 평균 13년 동안 184,024명을 대상으로 수집한 데이터를 분석한 결과, 커피를 마시는 사람은 전혀 마시지 않는 사람보다 파킨슨병에 걸릴 위험이 낮다는 사실을 발견했습니다. 파킨슨병 환자 수백 명의 샘플을 추가로 분석한 결과, 혈액 내 카페인, 파라산틴, 테오필린의 주요 대사산물 수치가 파킨슨병 발병 위험과 역의 상관관계가 있는 것으로 나타났습니다. "이 연구는 20년 이상 추적 관찰한 전 세계 최대 규모의 종단 코호트 중 하나에서 카페인 커피 섭취와 파킨슨병 위험의 역관계를 입증했.. 2024. 5. 25.

좋은 수면 습관이 심장병의 일부 유전 적 위험을 상쇄 할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 케이틀린 설리반2024년 5월 24일 3:00 AM 닉 블랙머가 확인한 사실닉 블랙머가 확인한 사실개인의 유전적 특성과 관계없이 지속적으로 좋은 수면 습관을 갖는 것이 심혈관 질환의 위험을 낮추는 것과 관련이 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었습니다.매일 밤 같은 시간에 잠자리에 들고, 8시간 정도 수면을 취하고, 숙면을 취하고, 낮잠을 짧게 자는 것이 심혈관 질환 위험에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.수면 부족은 고혈압, 염증, 신진대사 불균형 및 기타 심혈관 문제와 관련이 있습니다.새로운 연구에 따르면 수면 시간을 일정하게 유지하고 정기적으로 충분한 수면을 취하면 심혈관 질환, 관상동맥 심장 질환 및 뇌졸중 위험을 낮출 수 있다고 합니다.수면은 건강의 기본 요소이며 충분한 수면을 취하지 .. 2024. 5. 24.

초가공 식품은 인지 기능 저하, 뇌졸중 위험 증가와 관련이 있습니다. 코리 펠크2024년 5월 24일, 9:59 AM 미국 내 식품 공급의 70% 이상이 초가공 식품으로 구성되어 있습니다.최근 연구에 따르면 초가공 식품을 섭취하면 32가지 건강 질환에 걸릴 위험이 높아진다고 합니다.보스턴 매사추세츠 종합병원 연구진의 새로운 연구에 따르면 초가공 식품을 섭취하면 뇌졸중과 인지 기능 저하 위험이 높아질 수 있다고 합니다.미국 식품 공급의 70% 이상이 초가공 식품 (산업적으로 만들어지고 일반적으로 지방, 설탕, 소금이 다량 함유된 식품)으로 구성되어 있습니다.과거 연구에 따르면 우리는 그 어느 때보다 초가공 식품을 많이 섭취하고 있으며, 미국과 영국 사람들은 이러한 유형의 식품을 통해 일일 에너지 섭취량의 50% 이상을 얻고 있습니다.최근 연구에 따르면 초가공식품 섭취는 심.. 2024. 5. 24.

생선 기름 보충제는 첫 번째 심장 마비 위험 증가와 관련이 있다는 연구 결과가 발표되었습니다: '보편적으로 좋거나 나쁘지 않다' 멜리사 루디2024년 5월 24일, 8:15 AM 생선 기름 보충제를 복용하면 심장 마비와 뇌졸중 위험이 높아질 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표되었습니다.건강한 사람들 사이에서 피쉬 오일 을 정기적으로 섭취하면 심장병과 뇌졸중이 발병하기 쉽다는 연구 결과가 처음으로 발표되었습니다.그러나 기존 심장 질환을 앓고 있는 사람들도 피시 오일을 섭취하면 심혈관 질환의 진행을 늦추는 것으로 나타났습니다. 심혈관 질환 의 진행을 늦추고 사망 위험을 낮추는 것으로 나타났습니다.연구진은 영국 바이오뱅크 연구에 참여한 415,000명 이상의 참가자를 대상으로 약 12년간의 데이터를 분석했으며, 참가자의 연령은 40세에서 69세까지 다양했습니다."피쉬 오일 보충제를 정기적으로 섭취하는 것은 일반 인구에서 심방세동과 뇌.. 2024. 5. 24.

정신 건강 전문가가 말하는 조현병에 대한 5가지 오해: '거대한 낙인' 멜리사 루디2024년 5월 24일 오후 6시 미국인의 약 1%, 즉 350만 명이 조현병의 영향을 받고 있지만 정신 장애는 여전히 낙인이 찍혀 있고 오해가 많다고 전문가들은 말합니다.브룩 켐프에 따르면 그 이유는 정신과 정신 건강 전문간호사인 브룩 켐프는 조현병에 대한 일반적인 지식이 부족하기 때문이라고 말합니다."사람들은 환각 증상을 보이는 사람을 보고 '저건 조현병이야'라고 생각할 수 있지만, 이 병에는 훨씬 더 많은 것이 있습니다."라고 그녀는 Fox News Digital과의 인터뷰에서 말했습니다. "조현병은 진단과 치료가 가능한 의학적 질환이라는 사실을 사람들이 인식하는 것이 중요합니다."세계 조현병의 날을 맞아 켐프는 조현병을 둘러싼 가장 흔한 오해와 통념을 공유했습니다. 미국인의 약 1%,.. 2024. 5. 24.

서구식 식단은 장내 염증에 영향을 미쳐 만성 질환을 유발할 수 있습니다. 한나 플린2024년 5월 22일 오후 7시 30분 이 기사는 메디컬 뉴스 투데이에 처음 게재되었습니다.만성 질환이 증가하고 있으며, 신진대사와 면역 체계와 관련된 경우가 많습니다.장내 미생물은 두 가지 질환 모두에 관여하며, 잠재적으로 이러한 질환 중 일부의 발병에 원인이 될 수 있습니다. 또한 잠재적인 치료 표적이기도 합니다.서구식 식단은 잘 알려지지 않았지만 마이크로바이옴을 교란하는 데 영향을 미칠 수 있지만, 정확히 어떻게 영향을 미치는지는 완전히 이해되지 않았습니다.연구자들은 특정 식이 패턴과 그것이 장에서 발견되는 특정 박테리아에 미치는 영향, 그리고 인체의 특정 메커니즘에서 박테리아의 역할에 관한 증거를 검토했습니다.최근 한 연구에서는 서구식 식단이 미생물 군집에 미치는 영향과 그에 따른 미.. 2024. 5. 24.

성인의 ADHD와 불안증은 어떻게 다른가요? 레이첼 색스2024년 5월 22일, 7:57 PM 이 시나리오를 상상해 보세요: 다가오는 시험 때문에 스트레스를 받고 있습니다. 마침내 책상에 앉아 공부를 시작하려고 하면 집중하기가 점점 더 어려워집니다. 온라인 장바구니에 넣어둔 운동화가 갑자기 생각나지만 이미 컴퓨터를 사용하고 있기 때문에 "확인해야겠다"는 생각이 듭니다. 어차피 1분이면 될 거라고 스스로에게 말하죠. 한 시간 후, 운동화를 보다가 이메일을 확인하다가 전기 요금을 내야 한다는 사실을 기억하고 로버트 드니로의 Wikipedia 페이지의 개인 생활 섹션으로 이동하는 등 13개의 탭이 열려 있습니다. 시간은 흘러가는데 아직 책을 펴지 못했으니 불안감이 더욱 커집니다. 하지만 이러한 감정을 밀어내고 5분만 더 둠스 스크롤을 하겠다고 다짐하.. 2024. 5. 23.

가장 강력한 체중 감량 처방약은 무엇인가요? 로렌 파노프2024년 5월 22일, 8:57 PM 가장 강력한 체중 감량 처방약은 무엇인가요?가장 강력한 체중 감량 처방약이 무엇인지 궁금하신가요? 일률적인 답을 기대하며 이 글을 방문했다면 안타까운 소식이 있습니다. 체중 감량 약을 논할 때 '강도'라는 용어는 지극히 주관적입니다.체중 관리를 위한 많은 약과 치료법이 시중에 나와 있습니다. 체형과 개인의 필요는 다양하므로 의료진의 조언에 귀를 기울이면서 자신에게 가장 적합한 방법을 찾아야 합니다.아래에서 주요 처방 체중 감량 약의 작용 원리, 고려해야 할 요소, 체중 감량 계획의 일부로 효과를 높이는 방법 등 주요 처방 체중 감량 약에 대해 살펴보세요. 최고의 처방 체중 감량 약비만 치료제(AOM)는 미국 식품의약국(FDA)의 최신 규제가 시행되기.. 2024. 5. 23.

진작 알았더라면 좋았을 스피어민트 차의 효능 11가지 수잔 정2024년 5월 23일, 12:33 AM 스피어민트: 구강청결제와 껌에 많이 쓰이는 향이지만, 상쾌한 허브인 스피어민트는 입안을 상쾌하게 하는 것 외에도 다양한 효능을 가지고 있습니다. 천연 카페인이 없는 이 차를 끓는 물에 우려내면 기억력 개선부터 여성의 수염 감소까지 다양한 건강 효능이 있습니다.박하과에 속하는 스피어민트 (스피카타 멘타 )는 멘톨 함량이 높아 쿨링 효과가 있는 페퍼민트 (멘타 피페리타 L )보다 더 강렬하고 매운맛이 나는 반면, 스피어민트는 부드럽고 단맛이 납니다(멘톨 함량이 더 높기 때문에). 대부분의 식료품점에서는 신선식품 통로에서 민트의 종류를 명시하지 않지만, 차이점을 구별할 수 있는 방법이 있습니다: 스피어민트는 연한 녹색의 뾰족한 잎이 있고 밑면이 흐릿합니다. 반.. 2024. 5. 23.

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