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식도염의 징후와 증상 린제이 커티스2024년 5월 19일 11:00 PM 의학적으로 검토한 로버트 부라코프, MD식도염은 입에서 위까지 음식물과 액체를 운반하는 목의 근육 관인 식도에 염증이 생기는 질환입니다. 염증은 식도 조직의 자극과 부종을 유발하여 삼킴 곤란, 가슴 통증, 인후통과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.식도염에는 여러 가지 유형이 있으며, 근본적인 원인에 따라 분류됩니다. 식도염이 갑자기 발생하여 심한 불편함을 유발하는 경우도 있지만, 증상이 서서히 발생하여 시간이 지남에 따라 악화되는 경우가 더 흔합니다.식도염이 있는 사람 중에는 간헐적으로 증상이 나타났다가 사라지는 사람도 있고, 지속적인 통증과 불편함을 경험하는 사람도 있습니다. 일반적인 증상음식을 삼키면 음식물이 입에서 목으로 이동합니다. 상부 식도 괄.. 2024. 5. 20.

팔레오 다이어트는 신화일까? 원시인은 식물성 식단을 먹었을까? 에린 클랙2024년 5월 20일, 12:00 AM 새로운 연구에 따르면 수렵 채집인들은 실제로 동물성 단백질이 아닌 식물성 식품을 주로 섭취했습니다. 인기 있는 팔레오 다이어트는 생선, 달걀, 채소, 과일, 견과류 및 씨앗뿐만 아니라 살코기 위주로 고대 조상들의 식습관을 따르도록 사람들을 안내합니다. 하지만 새로운 연구에 따르면 원시인이 육류 위주의 식단을 먹었다는 신화가 깨진 것으로 보입니다.Nature에 발표된 새로운 연구에 따르면 수렵 채집인들은 실제로 채소를 더 많이 섭취했으며, 식물성 식단으로 알려진 것을 선호했다고 합니다.연구자들은 약 15,000년 전에 거주했던 모로코의 타포랄트 동굴에서 발견된 이베로마우루스인이라는 구석기인 유골의 뼈와 치아에 대한 첨단 동위원소 분석을 실시했습니다.연구진은.. 2024. 5. 20.

정맥주사 치료부터 냉찜질까지, 미국을 휩쓸고 있는 가장 큰 감속 노화 안티에이징 트렌드 락쉬미 바라나시2024년 5월 20일, 3:56 AM 더 오래 살기 위한 노력은 오랫동안 세계 최고 부호들의 관심사였습니다. 하지만 이제는 주류가 되었습니다.미국 전역의 사람들이 노화를 되돌리기 위해 처방약을 복용하고, 특수 주사를 맞고, 다양한 행동 습관을 실천하고 있습니다. 연구에 따르면 이러한 추세는 세포 노화를 늦추고 인지 기능을 향상시키며 만성 질환의 발병을 지연시킬 수 있다고 합니다.하지만 장수 전문가인 아난트 빈자무리 박사는 이러한 관행을 단순히 '망치나 드라이버'와 같은 도구로 보는 것이 중요하다고 말합니다. 이러한 관행의 가치는 궁극적으로 구현되는 상황에 따라 달라지며, 개인의 필요에 맞게 접근 방식을 조정하는 것이 중요하다고 그는 말합니다.장수 클리닉의 고급스러운 분위기를 선호하든, 차.. 2024. 5. 20.

열을 식히고 체온을 낮추는 7가지 식품 어떤 사람은 더위를 많이 타고 어떤 사람은 추위를 많이 탑니다. 더위를 많이 타는 사람은 특히 밤에 더위를 식히고 싶어 하는 열대야형인 경우 체온을 낮추기 위해 냉장고에서 시원한 음식을 찾아 헤맬 수 있습니다. 또한 일 년 내내 날씨가 따뜻한 더운 열대 기후에 사는 사람들은 체온을 낮추는 식품을 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.열 스트레스, 열사병 또는 열 탈진으로 인해 체온이 상승할 수 있으며, 이는 기후가 매우 따뜻한 지역에서 가장 흔하게 발생합니다.체온을 낮추는 음식이 있는지 궁금하신가요? 더위를 많이 타는 분들에게 좋은 소식은 체온을 낮춰주는 시원한 음식이 있다는 것입니다.연구에 따르면 우리가 섭취하는 음식은 체온에 영향을 미치는 열 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. 인체는 음식을 섭취할 때 일정.. 2024. 5. 20.

영국 학생, 24 세, 하루에 "2 ~ 3"병의 웃음 가스 흡입으로 사망 24살의 엘렌 머서는 응급 서비스에 의료 지원을 요청했습니다. 인디펜던트는 장기간의 웃음 가스 사용으로 인한 한 학생의 사망에 대한 조사 결과, 그녀가 매일 2~3개의 '큰 병'을 흡입한 것으로 드러났다고 보도했습니다.버크셔 검시관 법정에 따르면, 24세의 엘렌 머서는 지난해 2월 9일 새벽에 걷기 힘들고 넘어지는 경향이 있다며 응급 서비스에 의료 지원을 요청했습니다.그녀는 웩샴 파크 병원 응급실에서 치료를 받았지만 약 24시간 후인 2월 10일 오전 12시 52분에 사망했습니다.수석 검시관 하이디 코너는 일반적으로 웃음 가스로 알려진 '아산화질소 가스'가 그녀의 사망 원인으로 추정된다고 조사단에 알렸습니다.조사 결과, 사후 검사 결과 머서 씨의 사인은 양측 폐혈전색전증, 심부정맥 혈전증, "아산화질.. 2024. 5. 20.

다양한 제모 방법의 장단점 체모를 제거하는 데 관심이 있다면 다양한 제모 방법 중에서 선택할 수 있습니다. 집에서 면도하는 것과 같은 빠른 해결책을 찾고 있든, 레이저 제모와 같은 보다 영구적인 해결책을 찾고 있든, 각 방법에는 장점과 단점이 있습니다.제모 방법마다 전체 과정, 시간, 비용, 필요한 전문 지식의 정도에 따라 다릅니다. 자신에게 적합한 옵션은 원하는 솔루션과 지출하고자 하는 비용, 편한 정도에 따라 달라집니다. 의사 결정 과정에 도움을 드리기 위해 다양한 제모 방법의 장단점 목록을 정리해두었으니 참고하세요.다양한 제모 방법의 장단점각 제모 옵션에는 고려해야 할 장단점이 있습니다. 면도나 털 뽑기와 같은 일부 제모 방법은 다른 방법보다 쉽고 빠르며 비용이 저렴할 수 있지만, 효과가 오래 지속되지 않을 수도 있습니다. .. 2024. 5. 20.

고혈압 약을 시작하면 중단할 수 있을까요? 약장에 많은 약이 있다면, 정말 모든 약이 필요한지 궁금할 수 있습니다. 모두 필요한지. 그렇다면 당연한 생각입니다. 특히 오래 지속되는 건강 질환에 사용하는 약이라면 매일 여러 가지 약을 관리하는 것이 쉽지 않을 수 있습니다.더 구체적으로, 혈압 약을 중단하는 과정에 대해 궁금할 수 있습니다.혈압약. 이러한 일반적으로 처방되는 약물은 다음과 같은 다양한 건강 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 고혈압, 비정상적인 심장 박동( 심방 세동), 그리고 심부전. 하지만 혈압 약을 중단하려면 몇 가지 전략이 필요할 수 있으므로 어떤 점을 염두에 두어야 할까요?여기에서는 혈압 약을 안전하게 중단하는 방법에 대해 자세히 설명합니다. 또한 의료진의 승인 없이 갑자기 혈압약 복용을 중단할 경우 발생할 수 있는 상황에 대해.. 2024. 5. 20.

알츠하이머의 징후는 도처에 있었습니다. 그러자 그의 뇌가 개선되었습니다. 편집자 주: CNN 수석 의학 특파원인 산제이 굽타 박사는 신경외과 전문의이자 뇌 건강 관련 베스트셀러 작가입니다. '마지막 알츠하이머 환자'는 5월 19일 일요일 오후 8시(동부표준시/태평양 표준시) CNN의 '앤더슨 쿠퍼와 함께하는 전체 이야기'에서 첫 방송되며 6월 18일에는 MAX에서 스트리밍됩니다.예방 신경학자인 리처드 아이작슨 박사는 팩스에 적힌 숫자를 보고 놀라움을 금치 못했습니다. 그의 환자인 55세의 기업가 사이먼 니콜스(Simon Nicholls)의 뇌에서 초기 알츠하이머병의 징후를 나타내는 혈액 바이오마커가 불과 14개월 만에 모두 사라졌기 때문입니다."숨을 고를 수밖에 없었습니다. 뇌의 혈액 검사 수치가 정상화되었기 때문입니다."라고 플로리다 보카 레이튼에 있는 신경 퇴행성 질환 연.. 2024. 5. 20.

알츠하이머를 앓고 있는 저는 다음과 같은 간단한 생활 습관 변화로 치명적인 질병을 이겨내고 있습니다. 뉴욕포스트 기사 2024.04.18알츠하이머를 앓고 있는 두 명의 환자는 일련의 생활 습관 변화로 상황을 반전시킬 수 있었다고 말합니다.CNN/유튜브두 명의 알츠하이머 환자가 단순하지만 엄격한 생활 습관 변화를 통해 치명적인 질병을 이겨냈다고 공개적으로 주장하고 있습니다.새로운 CNN 다큐멘터리 '마지막 알츠하이머 환자'에는 식물성 식단으로 전환하고 진지한 운동과 웰빙 루틴을 채택한 후 "훨씬 나아졌다"고 말하는 Cici Zerbe가 등장합니다.좋아하는 송아지 고기 커틀릿을 놓쳤다고 고백한 제르베는 5년 동안 좋아하는 음식을 먹지 못했다고 말하며, 특히 명상, 운동, 식단이 증상의 '반전'을 가져왔다고 말했습니다.4새로운 다큐멘터리에 따르면, 시치 제르베는 일련의 생활 방식을 바꾼 후 증상이 '반전'되는.. 2024. 5. 19.

채식과 비건 채식은 심장병, 암 및 사망 위험을 낮추는 것과 관련이 있다는 대규모 검토 결과 2024년 5월 16일, 오전 3시(GMT+9)By 아리아 벤딕스 수요일에 발표된 대규모 리뷰에 따르면 식물성 식단은 심장병, 암 및 사망 위험 감소와 관련이 있습니다.플로스 원(PLOS ONE) 저널에 실린 이 연구는 2000년부터 2023년까지 발표된 약 50건의 연구 결과를 분석했습니다.이 연구는 유제품을 포함한 동물성 식품을 제한하는 채식주의 식단 또는 비건 식단의 건강 효과를 조사했습니다.분명한 결론이 나왔습니다: 두 가지 식습관 모두 암과 허혈성 심장 질환(동맥이 좁아져 발생하는 심장 질환)의 위험을 낮추는 것과 관련이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 특히 채식은 전립선암과 대장암과 같은 위장암의 위험을 낮추는 것으로 나타났습니다. 채식은 심혈관 질환으로 인한 사망 위험도 낮추는 것으로 나타났습니.. 2024. 5. 19.

얼굴의 건조한 피부를 치료하는 7가지 팁 피부 건조증은 골칫거리가 될 수 있습니다. 고통스럽고 가렵고 옷에 각질이 벗겨질 수 있습니다. 또는 피부가 붉어지고 비늘이 생겨 민망할 수도 있습니다. 그리고 모든 사람이 볼 수 있는 얼굴에 건조한 피부가 생기면 특히 치료하고 싶은 마음이 커질 수 있습니다.피부과 전문의 제니퍼 루카스 박사는 피부 건조증은 나이와 성별에 관계없이 누구에게나 다양한 이유로 발생할 수 있다고 말합니다. 하지만 몇 가지 피부 관리 팁과 일상의 작은 변화를 통해 피부의 수분을 개선하고 건성 피부가 재발하는 것을 방지할 수 있습니다.루카스 박사가 피부 건조증이 발생하는 이유와 이를 부드럽게 관리하기 위해 할 수 있는 방법을 설명합니다.얼굴에 각질이 일어나고 건조한 피부가 생기는 일반적인 원인피부 건조의 원인 중 하나는 노화입니다... 2024. 5. 19.

곤약이 건강 증진에 도움이 되는 5가지 방법 건강상의 이유로 탄수화물 섭취를 조심하고 있다면 곤약("칸작"으로 발음)에 대해 이미 알고 있을 것입니다. 아시아 국가에서는 수세기 동안 곤약의 효능을 누려 왔습니다. 그리고 이제 곤약에 대한 소문이 미국 전역으로 퍼지고 있습니다."곤약 식물은 코름이라고 불리는 식용 전분질 구근 뿌리에서 자랍니다."라고 공인 영양사 길리안 컬버슨, RD, LD는 말합니다. "곤약은 섬유질 함량은 높지만 탄수화물, 칼로리, 지방 함량은 낮습니다. 곤약 섬유질로 만든 제품이 인기를 얻고 있는 이유입니다."컬버슨이 곤약이 건강 증진에 어떻게 도움이 되는지 설명합니다.곤약과 글루코만난의 차이점은 무엇인가요?곤약은 아시아 국가에서 자라는 식물의 이름입니다. 글루코만난은 식물의 뿌리 구근에서 발견되는 섬유질입니다.컬버슨은 "곤약 .. 2024. 5. 19.

놀랄 수도 있지만 생리 중에도 임신할 수 있습니다. 사람들은 임신 가능 시기에 대해 온갖 종류의 오해를 가지고 있으며, 이를 퍼뜨릴 수 있습니다.처음 성관계를 하면 임신할 수 없다고 말할 수 있습니다. 거짓입니다.모유 수유 중이면 임신할 수 없다는 말을 들어본 적이 있을 것입니다. 사실이 아닙니다.생리 중에는 임신을 할 수 없다고 생각할 수 있습니다. 이 또한 잘못된 상식입니다.다시 한 번 말씀드리지만, 여러분이 들었거나 들었을 수도 있는 내용입니다: 생리 기간 중 무방비 성관계를 하면 임신할 수 있습니다. 가장 가임기가 아닐 가능성이 높습니다. 하지만 임신은 일어날 수 있습니다.산부인과 전문의 에이미 스티븐스, MD와 생리 중 임신의 위험성에 대해 이야기를 나눴습니다. 왜 이런 일이 발생하나요? 그리고 자신을 보호하기 위해 무엇을 알아야 할까요?생리 중.. 2024. 5. 19.

젊은이들이 피부암에 대한 잘못된 믿음에 빠지고 있다 피부암은 미국에서 가장 흔한 암으로 매년 300만 명 이상이 진단을 받고있습니다. 하지만 새로운 조사에 따르면 많은 미국인이 피부암 예방과 자외선 차단에 대해 잘못된 정보를 갖고 있는 것으로 나타났습니다.입소스가 올랜도 건강 암 연구소의 의뢰로 실시한 이 설문조사는 18.2에 걸쳐 천 명 이상의 사람들을 대상으로 실시되었습니다.설문조사 결과에 따르면 응답자의 약 3분의 1은 태닝이 사람을 더 건강해 보이게 한다고 생각했으며, 35%는 '베이스 태닝'이 피부암을 예방하는지에 대해서는 잘 모르겠다고 답했습니다.모든 연령대 중 35세 미만의 성인이 피부암에 대한 속설을 가장 많이 믿는 것으로 나타났는데, 23%는 수분을 충분히 섭취하면 일광 화상을 예방할 수 있다고 답했으며 14%는 자외선 차단제 사용이 햇빛.. 2024. 5. 19.

CDC 보고서: 비용 때문에 처방대로 약을 복용하지 않는 미국인 900만 명 미국 질병통제예방센터(CDC)의 새로운 보고서에 따르면 처방약의 높은 비용 때문에 900만 명 이상의 성인이 지시대로 약을 복용하지 않는 것으로 나타났습니다.1특히 미국에서는 처방약이 비쌀 수 있습니다. 실제로 연구에 따르면 미국인들은 다른 나라 사람들보다 1인당 처방약에 약 1,200달러를 더 많이 지출하는 것으로 나타났습니다.2 그리고 이러한 높은 비용으로 인한 부작용이 없는 것은 아닙니다.미국 질병통제예방센터(CDC)가 최근 발표한 보고서에 따르면 높은 처방약 비용으로 인해 18세에서 64세 사이의 성인 900만 명 이상이 복용을 거르거나 소량을 복용하거나 리필을 미루고 있는 것으로 나타났습니다. 이 수치는 2021년 성인의 8.2%가 필요한 처방약을 복용하지 않은 것으로 나타났습니다.1CDC에 따.. 2024. 5. 19.

불임 치료는 산후 심장병 발병 위험을 두 배로 높입니다. 불임 치료를 받은 사람은 출산 후 1년간 산후 심장 질환으로 입원할 위험이 높다는 새로운 연구 결과가 발표되었습니다.심혈관 질환은 산모 사망의 주요 원인으로 알려져 있으며, 새로운 연구에 따르면 불임 치료를 통해 임신한 환자는 자연 임신한 환자보다 출산 후 심장 질환으로 입원할 확률이 2배 이상 높다는 사실이 밝혀졌습니다.럿거스 보건 전문가들이 수행하여 내과학 저널에 게재된 이 연구에 따르면 이 그룹은 특히 위험할 정도로 고혈압으로 입원할 위험이 높은 것으로 나타났습니다.이전 연구에 따르면, 심혈관 질환은 임신 관련 산모 사망의 33% 이상을 차지하는 간접적 산모 사망의 가장 큰 원인입니다.연구진은 이번 연구 결과가 현재 표준 치료로 간주되지만 아직 보편적으로 채택되지는 않은 산후 3주 검진의 중요성을 .. 2024. 5. 19.

'발열 효과'로 새로운 자폐증 치료법 개발 가능 자폐아를 둔 많은 부모는 열이 나면 자녀의 증상이 사라진다고 말합니다. 현재 과학자들은 '발열 효과'가 치료 옵션이 될 수 있는지 확인하기 위해 이 현상을 연구하고 있습니다.자폐 스펙트럼 장애 (ASD)는 광범위한 사회적, 행동적, 언어 관련 증상을 유발합니다. 자폐증 당사자와 건강 전문가들 사이에서는 자폐증이 장애인지 차이인지에 대한 논쟁이 있지만, 증상의 심각성을 완화하면 자폐인의 일상생활을 개선하는 데 도움이 된다는 데는 대부분 동의합니다.흥미롭게도 일부 부모와 건강 전문가들은 체온이 100.4°C 이상인 발열이 일부 자폐증 환자의 사회적 및 행동 증상을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 보고 있습니다.2,152명의 자폐아를 대상으로 한 2017년 연구에서 17%가 열이 났을 때 의사소통, 행동, 사회.. 2024. 5. 19.

오젬픽보다 더 효과적인 새로운 '고질라' 체중 감량 약물 임상 2상 시험에서 3중 호르몬 수용체 작용제인 레타트루타이드를 복용한 비만 환자들은 1년 이내에 체중이 거의 4분의 1로 감소했습니다.뉴잉글랜드 의학 저널에 발표된 2상 임상시험에서, 일라이 릴리의 최신 체중 감량 치료제인 레타트루타이드는 노보 노디스크의 오젬픽이나 릴리의 무자로와 같은 유사 약물보다 단기간에 상당한 체중 감량 효과를 나타냈습니다.인상적인 성능으로 인해 건강 전문가들은 주사형 체중 감량 약의 '고질라'라고 부릅니다.레타트루타이드는 포도당 의존성 인슐린자극성 폴리펩티드(GIP), 글루카곤 유사 펩티드 1(GLP-1), 글루카곤 등 세 가지 수용체를 표적으로 합니다. 반면, 오젬픽의 활성 성분인 세마글루타이드는 GLP-1만 활성화합니다.이 새로운 약물은 당뇨병 환자를 대상으로 한 초기 1단.. 2024. 5. 19.

첫 돼지 신장 이식을 받은 남성이 사망했습니다 돼지 신장이식을 받은 최초의 환자인 62세의 리처드 슬레이먼(Richard Slayman)이 매사추세츠 종합병원(MGH)에서 획기적인 수술을 받은 지 두 달 만에 사망했다고 병원 측은 5월 11일 성명에서 발표했습니다. 슬레이먼의 사망에도 불구하고 그의 가족과 외과의사들은 이식을 받은 것에 대해 후회하지 않으며 장기부전 환자들에게 더 나은 미래를 향한 한 걸음이라는 희망을 버리지 않고 있습니다.슬레이먼의 가족은 성명에서 "우리는 그가 이식을 간절히 기다리는 환자들에게 보여준 낙관주의에 위로를 받았으며 지금도 느끼고 있습니다."라고 말했습니다. 슬레이먼의 이식팀은 "슬레이먼은 전 세계 수많은 이식 환자들에게 희망의 등불로 영원히 기억될 것이며, 이종 이식 분야를 발전시키기 위한 그의 신뢰와 의지에 깊이 감.. 2024. 5. 19.

생굴을 먹는 것이 얼마나 위험할까요? 전문가들이 말하는 안전한 굴 섭취 방법 굴을 먹으면 어떤 위험이 있나요?굴은 필터 피더로 알려진 바닷물 이매패류 연체동물로, 주변 물에서 해조류와 기타 작은 유기체를 추출하여 영양을 얻는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 ServSafe 식품 보호 인증 관리자이자 배우 기금의 등록 영양사인 미셸 라우치는"어디서, 무엇을 먹느냐에 따라 박테리아에 오염될 가능성이 있다"고 야후 라이프에 말합니다. 오염된 굴을 섭취할 경우 가장 우려되는 것은 식중독과 유사한 위장 증상을 유발하는 다양한 바이러스와 박테리아에 노출될 수 있다는 점입니다. 바닷물에서 가장 흔하게 발견되는 박테리아인 해양 비브리오균은 굴에 집중되어 있는 경우가 많습니다. 미국 질병통제예방센터(CDC) 는 위경련, 메스꺼움, 구토, 발열, 오한을 특징으로 하는 비브리오 감염증의 증상에 대해.. 2024. 5. 19.

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